Aromaticna ulja

Doti Uto Okt 02, 2007 2:45 am

Lekovita svojstva aromaticnih ulja poznata su odvajkada.Aromaterapija je, najkrace receno,terapeutska upotreba biljnih ulja, a pre svega esencijalnih ulja i njihovih lekovitih,fizickih i psiholoskih svojstava na fizicko i emocionalno zdravlje. Rec aromaterapija koristi se od 20. veka, ali je lekovita moc esencijalnih ulja poznata jos od drevnih civilizacija.
Esencijalna ulja su dusa biljke. Dobijaju se slozenim procesom destilacije, najcesce pomocu vodene pare, iz delova biljaka:listova, cvetova, korena.Premda ih nazivamo uljima ona ponekad ne lice na ulje cesto su providna, retka i nemaju uljastu strukturu, mnoga su bez boje, ali ih ima i jarkozutih ili smedjih.Potrebna je velika kolicina biljaka za izdvajanje ulja prim: tona ruzinih latica je potrebno da da jedan mililitar cistog esencijalnog ulja ruze.Ulja se prodaju cista ili su pomesana sa drugim uljem namenjena raznim terapeutskim dejstvima.
Lekovita svojstva ulja. Ulja se u terapiji koriste kao inhalacija i masaza. Prilikom inhalacije dostize se dvostruko dejstvo: fizicki i psihicki. Tokom masaze molekuli ulja prodiru u kozu i pojacavaju dejstvo same masaze.Medjutim i najvatreniji pristalice aromaterapije ne tvrde da ulja mogu da zameniti zvanicnu medicinsku terapiju.
Kako da kupite ulje? Cista ulja su uvek pakovana u neprozirne staklene ili metalne bocice jer bi esencijalno ulje rastopilo plastiku i oksidiralo na suncevoj svetlosti. Uvek birajte ulja koja vam lepo mirisu.
Kucna upotreba. Ulja mozete koristiti za masazu, udisanje ili kupku. Kod masaze treba biti oprezan jer cista esencijalna ulja iritiraju kozu.Preporucuje se da se razblaze u bazicnom ulju. Kupke su naj laksi vid kucne upotrebe, dovoljno je deset kapi ulja u kupku. Inhalacija je najlaksa kada se tri cetiri kapi ulja stavi na maramicu koju treba prineti nosu. Vodena para olaksava inhalaciju u pola litre prokuvane vruce vode staviti nekoliko kapi ulja i udisati nad posudom. Prostorija se moze osveziti isparavanjem vruce vode ili posebnim aromaterapeutskim lampama.